RYT500を取得しようと思ったきっかけは何ですか？
RYT200の講座をシークエンス！で受講させて頂き、その後、陰ヨガが気になってカリキュラムについて質問させて頂いたところ、RYT500の講座の中の陰ヨガのサンプル動画を送ってくださり、陰ヨガやそれ以外についても勉強してみたいと思ったので、RYT500の講座も受講させて頂きました。
全米ヨガアライアンスに登録したのは、せっかく講座を修了したので、世界中で多くの人に知られているRYT500を一度は取得して形にしておきたいと思ったからです。
2. 数あるスクールの中で、シークエンス！を選んでくださった理由は何でしたか？
RYT200の講座がよかったので、同じ感じで、自由にマイペースに、高すぎない値段で、気軽に、体系的にヨガをもっと広く深く学べると思ったからです。
シークエンス！がなかったら、RYT500を取得しようと思わなかったでしょうし、出来なかったと思います。
3.実際に講座を受けてみて、いかがでしたか？
RYT200の講座を受講させて頂いていて、勝手がわかっていたので、取り組みやすかったです。
申し込む時には、1年以上かけてかなりゆっくりと進めようと思っていたのですが、動画の視聴を始めたら想像以上に内容が興味深く、どんどん観たくなり、4ヶ月半で講座を修了しました。
4.講座の中で特に印象に残った内容や、変化があれば教えてください。
やはり一番はとても明るくて優しいMIO先生との3回のセッションですね。
インストラクターになるつもりはないけれど受講させて頂いたのですが、ミスアライメントを修正したり、アーサナをインストラクションしたり、1つのテーマで10分間のシークエンスを作って発表するというアウトプットをする機会があったことで、スタジオなどでヨガクラスを受講するのでは得られなかった、深い学びや気づきを得られたと思いました。
発表の後の、先生や他の生徒さん達とのディスカッションもとても楽しく、有意義な時間でした。
申し込み前には興味がなかった分野も含めて、基本的に全部が興味深かったです。
5.今後ヨガをどのように活かしていきたいですか？
自分の心身を整えてリフレッシュして健康で楽しく生きていくために、引き続きヨガを実践していけたらと思っています。
その過程で、講座の復習も含めて、さらにヨガを深めることが出来たり、ヨガが好きな方々との交流なども出来る機会があればいいなあと思っています。