シークエンス！リードトレーナーのMIO先生が書籍を出版しました📖✨
「ココロとカラダを整える」ヨガの魔法
〜裸足の女神のヨガ哲学〜
MIO先生の生い立ちから、ヨガとの出会い、現在のヨガ講師としての活動内容についてや
ヨガの魅力や効果など、奥深いところまで分かりやすくお話をしています！
「美容・趣味・教養」「伝統医学・東洋医学」の2部門でベストセラーも獲得いたしました🎉
ヨガについて、哲学について、美容について、心身の健康についてなど
幅広く、興味のある方に楽しんでいただける内容になっています＾＾
ぜひお手に取って読んでみてください♪
【購入について】
電子書籍
https://www.amazon.co.jp/dp/B0DLSN27D6
ペーパーバック
