RYT500とは、全米ヨガアライアンス資格RYT200で基礎学んだのち、プラス300時間専門的な科目を学ぶことで取得できるヨガインストラクターの資格です。
この記事ではシークエンス！RYT500オンラインコースのカリキュラムや科目について詳しく解説していきます！
シークエンス！RYT500はこんな人におすすめ
なるべく安く資格を取得したい
好きな場所で学びたい
自分のペースで学びたい
完全オンラインで学びたい
いつでの質問できる環境がほしい
3つのカリキュラム
１. ビデオ講義
全12科目分のビデオ講義！ヘッドティーチャーのMio先生を筆頭に、各分野の専門インストラクターたちが収録したビデオを配信していきます。
お申し込み後は、インターネットさえあれば、お好きなタイミングでスタートでき、ご自身のペースで進められる内容になっています。
しかも！このビデオ講義は無期限で視聴可能！なので卒業後もお好きな時に、お好きなだけ繰り返し勉強していただけます。
２. ライブ講義（オンラインセッション）
シークエンス！では知識と技術の確認のため、ライブ講義（グループセッション）にて発表を行なっていただきます。
セッションは60分のセッションを3回ご用意しております。
1つのセッションの定員は4名と少人数制となっているので、質問などもたくさんしていただける環境となっております！
３. 課題提出・テスト
・レッスン受講レポート（20時間）
なるべくたくさんの種類のクラスや、いろいろな先生のレッスンを見ていただくために、実際に20時間分のクラスを受けた感想をレポートとして提出して頂きます。
※スタジオでの対面レッスン、オンラインレッスン、動画での練習などがレポートの対象となります。また動的なヨガだけでなく、瞑想クラス、ヒーリングのクラスも対象となりますので、お好きなレッスンを受講してみてください！
・筆記試験
オンラインで受講可能なテストになります。
テストは何度でも受けられるので、万が一不合格になってしまった場合でも、勉強を繰り返し合格できるまで頑張りましょう！
シークエンス！RYT500で学べる科目一覧
ビデオ講義で学べる12科目を紹介していきます。
◆テクニックトレーニング◆
シークエンスRYT500でのメイン科目となります。このライブ講義の課題や筆記試験はこの科目の内容から出題されます！
ミスアライメントの修正方／ティーチングスキルアップ／ティーチングメゾット／プラクティカム／プラーナヤーマ
◆解剖学アドバイス◆
代表的な７つの骨格特性について学ぶ／怪我をさせないために必要な安全なアーサナ指導
◆哲学◆
バガヴァットギーター／ウパニシャッド／タットヴァボーダ／カタ・ウパニシャッド／ケーナ・ウパニシャッド／瞑想
◆アーユルヴェーダ◆
日常生活のクオリティを上げ、若々しく健康で過ごすための知識を習得／ドーシャ理論／食事
◆シニアヨガ◆
高齢者の特性、解剖学、生理学、運動について／高齢者に効果的なアーサナについて／シニア向けのプロップス使用方法、インストラクション、シークエンス作成方法について
◆陰ヨガ ベーシック◆
陰ヨガとは／中医伝統医学／陰陽説／陰陽五行説／経絡／経穴／陰ヨガアーサナ
◆陰ヨガ アドバイス◆
中国伝統医学／陰陽説／五行学説／気血津液精／六臓六腑／病因学説／養生
◆リストラティブ◆
リストラティブヨガアーサナ／ストレスと恒常性／女性のためのリストラティブヨガ／プロップス
◆ハタヴィンヤサヨガ◆
ヴィンヤサヨガの定義・原点・歴史・効果／レッスンの組み立て／ティーチング／アライメント／バンダ・呼吸・呼吸瞑想
◆ヨガ初心者への指導法◆
生徒に伝わる話し方、言葉の選び方／初心者でも取り入れやすい軽減法とそれに必要なプロップスの使用方法／初心者クラスの構成と指導法
◆ウーマンズライフヨガ◆
女性のライフサイクル／女性の解剖生理学／月経とうまく付き合う／産後や更年期について／女性ならではのヨガ練習法
◆筋膜アプローチヨガ◆
筋膜の構造や繋がり／効果・実践／自宅で行う筋膜アプローチヨガ、セルフ筋膜アプローチ／レッスンの作成・他カテゴリーのヨガとの組み合わせ
シークエンス！RYT500の5つの特徴
業界最安値で世界に通じる資格を取得できる
受講期限なし
卒業後もずっと無期限でLINEで質問可能
卒業後も何度でもビデオ講義繰り返し視聴可能
受講生・卒業生限定の対面クラス開催
いかがでしたか？この記事ではシークエンス！RYT500受講内容についてご紹介してきました！
RYT200では基礎を学ぶので、スクールによってカリキュラムの違いはあまりありません。しかしRYT500で学ぶ専門科目は実はスクールによって異なります！
なので、RYT500の資格を検討している方は、自身のより興味のある科目があるスクールを見つけてみてください！
シークエンス！では個別の無料説明会を行っております。
シークエンス！RYT500についてもっと詳しく知りたい！という方はぜひ説明会にご参加くださいませ！
