インフォメーション一覧
2026/6/12
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
歯の食いしばりとヨガの練習
2026/6/3
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
韓国旅行日記①カルグクス
2026/5/31
キャンペーン
6月30日まで限定！全コース5,000円OFF！
2026/5/29
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
カブトムシの幼虫が教えてくれた「人生とヨガの哲学」
2026/5/15
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
よくあるレッスンのお悩み②背筋を伸ばすと腰が痛くなる
2026/5/12
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
GW中の息抜き：自然の中で見つけた心の平穏
2026/5/1
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
よくあるレッスンのお悩み①足をポイントするとつる
2026/4/29
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
水上バイクとヨガ哲学：波に乗る、人生に乗る🌊
2026/4/27
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
4月通学コースご参加ありがとうございました✨
2026/4/15
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
ヘアドネーションしました!
2026/4/1
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
【おすすめ書籍紹介】解剖初心者さんにもやさしくわかる筋肉を知るための一冊
2026/3/27
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
ヨガ的な春休みの過ごし方
2026/3/15
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
【おすすめ書籍紹介】ヨガ解剖学に興味がある人は持っていて間違いない一冊
2026/3/6
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
最近毎日練習しているハンドスタンド
2026/3/1
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
【おすすめ書籍紹介】ピラティスの原点に触れられる一冊
2026/2/28
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
2026年2月沖縄合宿で学んだこと
2026/2/15
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
ホットパック最高！
2026/2/11
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
バレンタインヨガ
2026/2/1
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
心身のバロメーター「腸腰筋」
2026/1/31
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
現代人必須！？おすすめヨガ♪
2026/1/29
TIPS
ピラティスで一番重要なのは呼吸法！？
2026/1/17
資格取得
どんな人が向いている？ピラティスインストラクター or ヨガインストラクター
2026/1/15
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
一生ハマる「キウイカプレーゼ」
2026/1/7
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
2026年最初のブログ♪
2026/1/1
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
心がほっとする新年の朝に🎍
2025/12/29
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
今年の漢字は「新」！良いお年を♪
2025/12/24
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
ヨガするサンタさん
2025/12/22
資格取得
シークエンス！で取得できる【PMAマット＆リフォーマー資格】とは？
2025/12/10
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
ヨガからみる年末の過ごし方
2025/12/1
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
ヨガとピラティス、両方教える理由
2025/11/30
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
自由と不自由のバランス🌈
2025/11/29
資格取得
ピラティスのPMA認定校とは？
2025/11/25
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
私がピラティスにはまった理由
2025/11/20
TIPS
はじめてのピラティス：道具と流派の違いのお話
2025/11/20
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
今日は蠍座新月☆2026年ヨガと数秘の関係
2025/11/17
【お知らせ】ピラティス講座が開講しました！
2025/11/15
Orie日記＜ピラティスリードトレーナー＞
はじめまして！ピラティス・ヨガ講師Orieです。
2025/11/10
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
ヨガと免疫力のお話
2025/10/31
TIPS
ヨガとピラティス、あなたに合うのはどっち？
2025/10/21
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
秋に運を動かす！運動の秋
2025/10/21
TIPS
美しい姿勢への第一歩：猫背を整える簡単ストレッチ
2025/10/1
TIPS
肩こり・首こり改善！日常に取り入れたい簡単セルフケア
2025/9/30
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
9月沖縄合宿で学んだこと
2025/9/25
TIPS
季節の変わり目に負けない生活｜夏から秋の過ごし方
2025/9/11
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
秋に向け月礼拝で気持ちを穏やかに♪
2025/8/26
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
8月のヨガの学び
2025/8/26
TIPS
マインドフルネスとは？初心者でもできるマインドフルネスの実践
2025/8/15
TIPS
今日から始められる腸活
2025/8/4
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
7月の夏休みとアーユルヴェーダからみる8月おすすめの食材🌻
2025/7/28
TIPS
ヨガで自律神経を整える！ストレス社会にこそ取り入れたい習慣とは？
2025/7/21
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
今日は海の日！
2025/7/8
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
七夕の願い🎋
2025/7/7
TIPS
女性のためのセルフケア×ヨガ
2025/6/30
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
2025年上半期の振り返り
2025/6/23
TIPS
デジタルデトックスとは？スマホ疲れから心と身体を守ろう！
2025/6/18
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
DNAから見る私たちのルーツ
2025/6/9
TIPS
朝活に最適！1日が整う15分朝ヨガ
2025/5/27
TIPS
不眠に効くヨガポーズ6選｜夜ぐっすり眠れる習慣づくり
2025/5/21
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
国際生物多様性の日にアヒンサーを考える
2025/5/12
TIPS
ヨガの呼吸法一覧
2025/5/12
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
5月の沖縄合宿🧘
2025/5/3
対談
MIOさん × AZUSAさん対談前編 【「資格」や「働き方」だけでは語れない、リアルなキャリアの築き方】
2025/5/3
対談
MIOさん × AZUSAさん対談後編【海外経験やアーユルヴェーダなど、“その先”にある価値観と人生観】
2025/4/28
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
4月はヨガ三昧！
2025/4/24
お知らせ
5月17日書籍出版記念！イベントレッスン開催します！どなたでも参加可能♪
2025/4/23
TIPS
E-RYT200とE-RYT500資格取得!｜ヨガインストラクターのキャリアアップ
2025/4/12
TIPS
ヨガで痩せる秘訣７選！続けるだけで理想の身体に
2025/4/9
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
新生活に使えるヨガ哲学
2025/3/28
TIPS
ヨガを始める前に知っておきたい大切な5つのこと
2025/3/24
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
楽器から学ぶヨガ
2025/3/13
TIPS
ヨガで花粉対策！
2025/3/5
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
スノボから学んだ色々なバランス
2025/2/26
TIPS
バンダって？ エネルギーをコントロールしアーサナを実践しよう！
2025/2/21
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
今日は「猫の日」です(=^x^=)
2025/2/11
TIPS
奇跡のオイル「ギー」
2025/2/7
その他
資格の活かし方・相談会(オンライン)
2025/2/2
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
鬼と福、人生のバランス
2025/1/29
TIPS
朝ヨーグルトは身体に良いのか？
2025/1/24
その他
健康と幸せの秘訣は深い睡眠！？
2025/1/21
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
アーサナに使われているサンスクリット語
2025/1/16
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
ガルーダアーサナの神話と効能
2025/1/15
その他
ヨガ初心者にもおすすめ！太陽礼拝Aの効果とアーサナを解説
2025/1/6
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
そば作りから学んだヨガの気づき
2025/1/1
その他
原因を知って体調を整えよう！
2024/12/30
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
今年の振り返り
2024/12/26
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
最強の開運日にヨガしよう！
2024/12/23
その他
ヨガで整える自律神経
2024/12/18
その他
伝統式と現代式のハタヨガって違うの？
2024/12/16
その他
書籍出版記念！オンラインイベント開催しました＾＾
2024/12/13
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
みかんの木はアシュタンガヨーガ
2024/12/2
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
12月は紡年会！心を紡ぐ
2024/11/29
お知らせ
書籍出版イベント！どなたでも参加可能！
2024/11/29
その他
レッスン動画とは？
2024/11/28
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
今月学んだこととアーサナ練習
2024/11/18
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
腕で支えるヨガのポーズ
2024/11/15
その他
2025年イベントスケジュール
2024/11/12
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
うまくいかない時間を楽しもう！
2024/11/7
その他
ヨガ効果を引き出す最適な食生活とは？
2024/11/5
お知らせ
MIO先生が本を出版しました！
2024/11/4
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
食事をしながら瞑想しよう！
2024/11/1
キャンペーン
お友だち紹介キャンペーン
2024/10/31
資格取得
シークエンス！オンラインコースvs通学コースのメリット&デメリット
2024/10/24
その他
アーユルヴェーダの3つのグナで心と体を整えよう！
2024/10/23
お知らせ
リードトレーナーMIO先生！テレビ出演！
2024/10/22
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
ヨガ哲学からみるアーサナ練習
2024/10/19
その他
ヨガの種類と特徴を知って、自分にピッタリのヨガを見つけよう！
2024/10/18
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
10月沖縄リトリート合宿🌈
2024/10/10
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
「運動の秋」はヨガで決まり！
2024/10/10
資格取得
RYT200取得で得られる5つの大きなメリットとは？
2024/10/3
その他
アーユルヴェーダとは？世界最古の伝統医学！？
2024/9/26
その他
アーユルヴェーダ『ドーシャ診断』をしてみよう！
2024/9/19
その他
常温ヨガとホットヨガの違いって？効果、メリット、選び方を徹底解説！
2024/9/10
資格取得
全米ヨガアライアンスRYT200の活かし方！資格を取った後何ができる？
2024/9/4
お知らせ
RYT200通学コースはじまります！
2024/8/29
資格取得
安くRYT200を取得！全米ヨガアライアンス認定スクール厳選6校
2024/8/23
資格取得
全米ヨガアライアンスは更新が必要！？YACEPについて
2024/8/16
TIPS
絶対に知っておきたい熱中症対策のコツ！
2024/8/16
TIPS
あなたに合うファスティングを見つけよう！
2024/8/1
TIPS
アーユルヴェーダで夏バテ解消！
2024/7/31
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
リードトレーナーMIO先生の【MIO日記vol.3】
2024/7/26
TIPS
ヨガにおすすめなアロマオイル７選
2024/7/18
TIPS
ヨガ✖️アロマセラピー!?ヨガとアロマオイルを合わせる5つのメリット
2024/7/13
資格取得
◆オンライン完結◆シークエンス！のRYT500ってどうなの？
2024/7/9
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
リードトレーナーMIO先生の【MIO日記vol.2】
2024/7/5
TIPS
初心者必見！失敗しないヨガマットの選び方
2024/7/1
TIPS
ヨガ初心者から上級者まで！おすすめの補助道具（プロップス）5選
2024/6/20
資格取得
全米ヨガアライアンスって？資格の種類と取得方法をご紹介
2024/6/13
資格取得
RYT200取得！沖縄合宿がおすすめ！
2024/6/11
Mio日記＜ヨガリードトレーナー＞
リードトレーナーMIO先生の【MIO日記vol.1】
2024/6/6
TIPS
ヨガ vs ピラティス : 違いと効果を比較！
2024/5/21
TIPS
瞑想の力で心と身体を健康に
2024/5/8
資格取得
シークエンス！RYT200選べる2つの受講スタイル
2024/3/12
お知らせ
受講生・卒業生限定 イベントレッスンのご案内！
2023/12/14
お知らせ
受講生が初代YOGAROYALに選ばれました！！
2023/11/16
お知らせ
卒業生が雑誌に掲載されました！
2023/7/21
お知らせ
オンラインコースが2024年以降も継続されることが決定しました！
2023/7/19
お知らせ
RYT200沖縄ヨガ合宿開催が決定しました！
2023/6/14
お知らせ
RYT500オンライン講座 開講しました！！／キャンペーン案内
2023/5/22
お知らせ